Илья писал(а):.....три метра перед собой никуя не вижу.
Илюха,может поможет... Хотел бы выделить в ссылке слово "самовнушение" .
Самовнушить можно и в "ту" и "вдругую" стороны.
http://www.ada.ru/Guns/hunting/darkness/index.htm.....Были выделены так называемые "физиологические стимуляторы", позволяющие в короткое время значительно повысить световую чувствительность глаз. К таким стимуляторам отнесены:
а) форсированное дыхание (углубленное, резкое дыхание, начинающееся с полного выдоха);
б) термические раздражители (обтирание лица холодной водой, холодный компресс на затылок);
в) вкусовые раздражители (прием небольшого количества вкусной пищи - 10 граммов сахара или сладкие таблетки);
г) легкая мышечная работа (простейшие гимнастические упражнения). Проведенные эксперименты до сих пор считаются классическими, а полученные результаты - актуальными. Они свидетел ь-ствуют о том, что применение физиологических стимуляторов позволяет повысить чувствительность ночного зрения и слуха на 40-50%. Время темновой адаптации глаз сокращается с 40-50 мин. до 4-5 мин., то есть зрительная чувствительность возрастает в 10 раз быстрее, чем при темновой адаптации без применения стимуляторов. При этом однократное их применение обеспечивает повышение чувствительности на 1-1,5 часа, многократное - на 2-3 часа. Одновременно названные стимуляторы являются надежным и эффективным средством снятия утомления в области кинестатической и сенсорной деятельности.
....В других опытах большие сдвиги зрительной чувствительности достигались посредством эмоционально-волевого усилия. Оказалось, что при использовании специальных инструкций, требующих определенного уровня чувствительности в установленные сроки, она находилась на 470-845% по сравнению с исходной. Здесь психологическими механизмами изменения показателей чувствительности выступают убеждение (самоубеждение), внушение
(самовнушение), настрой. Выявлено также стимулирующее влияние на остроту ночного зрения различного рода приятных раздражителей. Так, например, после употребления небольшого количества вкусной пищи (сахар) чувствительность ночного зрения возрастает на 210%, при прослушивании приятной музыки - на 240%. И напротив, при прослушивании грустной музыки чувствительность к свету снижается на 60% и при употреблении горькой пищи - на 50%.
http://www.adventureraces.ru/equip/index.php?cont=5...Если вы хотите полностью разрушить ночное зрение, светите голубым диодом. ...
А вообще - кушайте чернику.
http://www.zdorovieglaz.ru/special/publ ... t406.shtml... острота ночного зрения возрастает при употреблении черники. Исследования показали, что препараты из ягод черники влияют на остроту зрения в сумерках (Jayle & Aubert, 1964; Cunio, 1993; Barrette, 1999), на пигментный ретинит при употреблении с ?-каротином (Fiorini et al. 1965), на ночное зрение здоровых людей (Jayle et al. 1965)
+37125958953,.........Рома .
скайп, vitalik522